はじめに
ワーママとして管理職を続けていると、「もう疲れた…」と思う瞬間があります。
子どものこと、職場のこと、責任と制約の狭間で心も体もいっぱいいっぱい。私自身も管理職として働いた数年間で、何度も「このまま続けられるだろうか…」と揺れました。
この記事では、実際に疲れを感じた理由と体験、そして考えた選択肢についてお伝えします。
管理職ワーママが疲れやすい理由
管理職という立場は、責任と時間の両面で負荷が大きいものです。ワーママの場合はさらに、次のような要因が重なりやすいと感じました。
- 成果責任や部下育成のプレッシャー
- 会議や調整業務が急増し、時間が圧迫される
- 子どもの急な体調不良や学校行事への対応
この重なりが「疲れた」という気持ちを強くしていきます。
私がしんどさを強く感じた場面
年上部下から下に見られる
課長になったとき、部下の多くは自分より年上でした。
一部の部下には「年下の女性上司」に抵抗を示す態度もあり、正直やりにくさを感じました。
当時の私は「認めてもらうには成果を出すしかない」と思い、背伸びして頑張りすぎていました。成果が出るまでは常に緊張感があり、消耗も大きかったです。
子どものことで休めず、自分を追い詰めた
子どもの体調不良では職場を休むことが多くなります。その分、自分の体調不良では休めないと考え、自分を追い込んでいました。
ところが、その無理がたたって大事なイベントで穴をあけてしまったことがあります。
「自分は管理職に向いていないのでは」と強く落ち込みましたし、同時に、このような働き方では次世代の女性に「やっぱり無理だ」と思わせてしまうと反省しました。
支えになったもの
それでも続けられたのは、いくつかの支えがあったからです。
- 上司が柔軟な働き方を認めてくれたこと
- 夫が家事や育児をさらに担ってくれたこと
- 同僚や後輩が応援してくれたこと
こうした周囲の理解や支えがあったからこそ、疲れを感じても「もう少し頑張ろう」と思えました。
続ける・降りる・辞める、3つの選択肢
管理職の打診を受けた際、考えていたのは「できなければ降りればいい」ということでした。そして、この考えは管理職として働きながらいつも頭の片隅にありました。
- 続ける場合
-
まずは制度を活用し、周囲にサポートを求めながら工夫する。私は最初から「時短管理職」ではありましたが、フルタイムの方の場合、時差出勤や時短勤務の制度があり、かつ状況が許すのであれば、ペースダウンを交渉してもいいかもしれません。
- 降りる場合
-
役職から降りる選択もあります。私の当時の勤務先では、「部下なし管理職」があったので、望めばそのポジションになったと思います。一方で、管理職を降りる＝一般職に戻る、という企業もあるかもしれません。いずれにしても責任を軽くすることは、心身を守る意味で効果的だと感じます。
- 辞める場合
-
転職やフリーランスなど新しいキャリアに踏み出すこともできます。今の私がまさにそうです。
実際、私は最終的に辞める道を選びましたが、最初から「続けられなければ降りればいい」と思っていたからこそ挑戦できた部分も大いにあったと思います。
まとめ
ワーママ管理職は確かに疲れます。責任も制約も大きく、無理をして続ければ心も体も持たなくなります。
けれど「続ける」「降りる」「辞める」、どの選択肢も間違いではありません。
大事なのは、自分と家族にとって納得できる働き方を選ぶこと。
同じように疲れを感じている方に、「一人で抱え込まなくて大丈夫」と伝えたいです。
📌 私のワーママ管理職体験記はこちら
